Нередко в школе можно наблюдать такую ситуацию: ребёнок, разозлённый словами одноклассника, толкает другого мальчика, и начинается драка. Когда учитель вмешивается, чтобы разнять их, зачинщик драки приходит в ярость, разбрасывает тетради и книги по всему классу и убегает из него. С одной стороны, это выглядит так, что мальчик с серьёзными проблемами с контролем гнева и он уже не первый раз выходит из-под контроля, и возможно этот эпизод может инициировать вопрос исключения ребёнка из школы, особенно, если драка закончилась травмой для другого ребёнка.
Нераспознанная тревога.
Но что происходит на самом деле? Скорее всего у ребёнка зашкаливает социальная тревожность и он не выносит никакой, даже конструктивной, критики. Ребёнок боится смущения, поэтому, когда одноклассник говорит что-то в его адрес, это ставит его в неловкое положение, у него нет никаких навыков, чтобы с этим справиться, он впадает в истерику, выбирая первое из реакции «бей или беги».
Деструктивное поведение часто возникает из-за неосознаваемой тревоги. Ребёнок, который кажется оппозиционным или агрессивным, таким образом реагирует на тревогу, которую он в силу возраста еще не может эффективно выразить или даже не осознаёт в полной мере.
У маленьких детей с повышенной тревожностью можно наблюдать заторможенное и цепляющееся поведение, но также возможны истерики и срывы.
Маскарад.
Тревога проявляется удивительно разнообразно, отчасти потому, что она основана на физиологической реакции на угрозу в окружающей среде. Эта реакция либо максимально повышает способность организма противостоять опасности, либо направлена на её избегание. Поэтому, в то время как некоторые дети проявляют тревогу, избегая ситуаций или объектов, вызывающих страх, другие реагируют непреодолимой потребностью вырваться из неприятной ситуации. Такое поведение, которое может быть неуправляемым, часто ошибочно воспринимается как гнев или сопротивление. Особенно это касается детей, которые не могут выразить свои чувства словами или которых никто не слушает.
Наиболее распространённые симптомы тревожности у ребёнка: проблемы со сном, дистанцирование от родителей и избегание определённых занятий. Иногда истерики, драки и срывы в школе, падение на пол во время покупок в торговом центре также могут быть симптомом тревожного расстройства.
Проблемы в школе.
Дети с недиагностированной тревожностью нередко деструктивно ведут себя в школе, где требования и ожидания оказывают на них давление, с которым они не в состоянии справиться. Учителям и родителям бывает очень сложно понять такое поведение, которое, кажется, возникает из ниоткуда.
Проблема ещё и в том, что, когда дети, испытывающие тревогу, начинают вести себя деструктивно, они могут отталкивают тех самых взрослых, которые им нужны, чтобы помочь им чувствовать себя в безопасности. И вместо того, чтобы научиться справляться со своей тревогой, они в итоге проводят полдня в кабинете директора или в одиночестве за пределами класса, от чего чувствуют себя ещё хуже.
Многие проявления агрессии в школе являются следствием травматической обстановки дома. Дети, которые испытывают трудности и не чувствуют себя в безопасности дома могут вести себя в школе как агрессоры, демонстрируя довольно пугающее поведение. Наибольшему риску подвержены дети с синдромом двигательной активности, которые пережили травму. Они гипербдительны, неправильно распознают сигналы в коммуникации и ввязываются в драку.
Тревожность путают с синдромом двигательной активности. Ребёнок в школе может быть невнимательный, постоянно вставать со своего места, задавать много вопросов, часто ходить в туалет, вторгаться в чужие «владения». Такое поведение мешает другим детям и раздражает учителя. И скорее всего такое поведение будет говорить о повышенной тревожности у ребёнка.
У ребёнка с высоким уровнем тревожности, испытывающего трудности в школе, могут также наблюдаться проблемы с вниманием или обучением, т.к. чтобы успокоиться и снизить её уровень, ребёнку приходится тратить очень много усилий, и большая часть его внимания уходит именно на это, а не на усвоение новой информации по предметам или общение со сверстниками. Это часто непосильная задача для ребёнка - взять тревогу под контроль.
Почему важно вовремя распознавать тревожность.
Понимание родителями и учителями того, что за агрессией стоит тревожность, даёт возможность выстроить отношения с ребёнком, прояснить, что с ним происходит на самом деле и что провоцирует его поведение и научить ребёнка, как он может успокоиться: от дыхательных упражнений до техник отвлечения внимания. Учитель может объединить усилия с самим ребенком и школьным психологом, чтобы разработать стратегии для предотвращения подобных ситуаций. Эффективной помощью и поддержкой для ребёнка будет также обращение к детскому психологу.
Автор: Анастасия Вячеславовна Дробина, психоаналитически ориентированный психолог, сооснователь платформы детских и подростковых психологов «Teens&Kids» https://teensandkids.ru/ .
